Kochkurse

 

 

2012

 

 

Dienstag 21. Februar

Was kochen mit Resten?

Einfallsreiche Verwertung von Braten, Brot, Gemüse usw.             

Beginn: 19.00 Uhr

Kosten: Fr. 80.00

 

 

Dienstag 6. März

Männer an den Herd!

In lockerer Runde kochen wir ein einfaches aber raffiniertes 4 Gang Menu

Beginn: 19.00 Uhr                 

Kosten: Fr. 80.00

 

 

Dienstag 20. März

Frische Fische fischt Fischers Fritz

Und wir bereiten daraus abwechslungsreiche Gerichte zu

Beginn: 19.00 Uhr                                                        

Kosten: Fr. 90.00

 

 

Dienstag 24. April

metabolic balance®

leichte Menu-Vorschläge aus Tofu, Hülsenfrüchten, Käse, Fisch, Geflügel usw.

Beginn: 19.00 Uhr

Kosten: Fr. 80.00

 

 

Dienstag 19. Juni

Sommerbuffet

Gluschtige Ideen zum Gartenfest

Beginn: 19.00 Uhr

Kosten: Fr. 80.00

 

Ort:  Schulküche Waldegg, 9542 Münchwilen

 

Wir kochen mit besten Frischprodukten und den Abwasch besorgt unsere Abwaschfee.

Ich freue mich auf gesellige Abende mit Ihnen!

 

 

Sind Sie ein Verein oder eine Gruppe mit mind. 10 Personen und haben eine Küche zur Verfügung?

Dann komme ich gerne zu Ihnen und freue mich, mit Ihnen einen Kochabend zu gestalten.

Gerne setze ich auch Ihre Anregungen um.

 

Meine Vorschläge:

Fingerfood

neue Häppchen-Kreationen

Fisch

leichte Gerichte in allen Variationen

Indische Küche

lernen Sie die würzige, duftende Küche Indiens kennen

Vegetarische Gerichte

die auch Fleischesser lieben

Quinoa, Buchweizen, Gerste und Co.

die etwas anderen Kohlenhydrate

 

 

Kurse zu speziellen Gesundheitsstörungen:

metabolic balance®

durch Ernährungsumstellung zu mehr Lebensqualität

Glutenfreie Gerichte für den Alltag

ich biete Ihnen Ideen für einen abwechslungsreichen Speiseplan

Cholersterin im Griff

leichte Genuss-Rezepte für den Alltag

Gesund essen bei Diabetes

mit bewusster Kost zu mehr Lebensfreude

 

 

 

 

 

Der gute Tipp für kalte Tage!

 

Ingwerwasser

 

1/2 l      Wasser                        aufkochen

1/2 cm Ingwerwurzel               fein schneiden, zugeben und ca. 5 Min. ziehen lassen; in eine grosse Tasse absieben

1 Tl.     Tannschösslihonig     nach Belieben süssen und heiss geniessen

 

 

 

 

leichten Sommer  bEGINNbb44